白エビと白菜のポン酢和え
新鮮な白エビとシャキシャキの白菜を使用した、さっぱりとした一品。ポン酢の酸味が食欲をそそります。
入力された情報
白エビ
ポン酢
白菜
ネギ
目安の時間
準備時間 | 調理時間 | 合計時間 |
---|---|---|
PT15M | PT15M | PT30M |
準備する食材
- 200g 白エビ
- 1個 白菜
- 1本 ネギ
- 適量 ポン酢
目安のカロリー
200 calories
調味料の代用
不足代替品量備考めんつゆ醤油みりんほんだし100cc100cc8g砂糖などもOK白ワインリンゴ酢orレモン汁酒みりんorノンアルビールみりん白ワイン砂糖3:1比率が重要酢レモン汁ごま油サラダ油ごま4:...
レシピ内容
quick, easy, seasonal, 白エビ, 白菜, ポン酢
白菜とネギの下ごしらえ
白菜は芯を取り除き、葉を一口大に切ります。水で洗い、しっかりと水気を切っておきます。ネギは斜めに薄切りにし、同様に水で洗って水気を切ります。
白エビの下ごしらえ
白エビは冷水で軽く洗い、殻を剥きます。背中に沿って包丁で浅く切り込みを入れ、背ワタを取り除きます。その後、水で洗い流し、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。
和える
大きめのボウルに白菜、ネギ、白エビを入れます。ポン酢を適量加え、全体が均一に和えるまで混ぜます。味を見て、必要であればポン酢を追加してください。
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