チャーハン

中華
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チャーハン

簡単で美味しいネギとチャーシューのチャーハン。夕食にぴったりです。

入力された情報

  • 食材: ネギ, チャーシュー, 卵
  • 食事の種類: dinner
  • 人数: 4
  • アレルギー情報:
  • 食事制限:
  • カテゴリー: 中華
  • 備考: チャーハンが作りたいです。

目安の時間

準備時間 調理時間 合計時間
PT10M PT10M PT20M

準備する食材

  • 1本 ネギ (みじん切り)
  • 150g チャーシュー (細切り)
  • 2個 卵
  • 300g ご飯
  • 2大さじ しょうゆ
  • 1大さじ オイスターソース
  • 塩(適量)
  • コショウ(適量)
  • 2大さじ サラダ油

目安のカロリー

300

調味料の代用
不足代替品量備考めんつゆ醤油みりんほんだし100cc100cc8g砂糖などもOK白ワインリンゴ酢orレモン汁酒みりんorノンアルビールみりん白ワイン砂糖3:1比率が重要酢レモン汁ごま油サラダ油ごま4:...

レシピ内容

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材料を準備する

ネギはみじん切り、チャーシューは細切りにする。卵をボウルに割り入れて、軽く溶いておく。

卵を炒める

中華鍋にサラダ油を熱し、溶き卵を入れて軽く混ぜ、半熟の状態で取り出しておく。

チャーシューを炒める

同じ鍋にサラダ油を足して、みじん切りしたネギとチャーシューを炒める。

ご飯を加えて炒める

チャーシューとネギにご飯を加えて、全体が均一になるまで炒める。

調味する

しょうゆ、オイスターソース、塩、コショウを加えて炒め合わせる。

卵を戻す

最後に炒めた卵を戻し、全体をさっと混ぜて仕上げる。

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