シンプルトマトサラダ

アメリカ料理
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シンプルトマトサラダ

新鮮なトマトを使った、シンプルでヘルシーなサラダです。オリーブオイルと塩、黒こしょうで味付けし、バジルの香りがアクセントになっています。

入力された情報

  • 食材: トマト,
  • 食事の種類: dinner
  • 人数: 1
  • アレルギー情報:
  • 食事制限:
  • カテゴリー: アメリカ料理
  • 備考:

目安の時間

準備時間 調理時間 合計時間
PT10M PT0M PT10M

準備する食材

  • トマト 2個
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 塩 少々
  • 黒こしょう 少々
  • バジル 数枚(お好みで)

目安のカロリー

150 kcal

調味料の代用
不足代替品量備考めんつゆ醤油みりんほんだし100cc100cc8g砂糖などもOK白ワインリンゴ酢orレモン汁酒みりんorノンアルビールみりん白ワイン砂糖3:1比率が重要酢レモン汁ごま油サラダ油ごま4:1ごまを炒めて油に混ぜますバターマーガリ...

レシピ内容

quick, easy, seasonal, healthy, tomato salad, vegetarian

トマトを切る

トマトを洗ってから、食べやすい大きさに切ります。

ドレッシングを作る

オリーブオイル、塩、黒こしょうを小さなボウルに入れてよく混ぜ合わせます。

サラダを盛り付ける

切ったトマトを皿に盛り、作ったドレッシングをかけます。

バジルをトッピング

お好みでバジルの葉をちぎってサラダにのせます。

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